為什麼用下眼瞼用力看東西,會讓人看起來更有魅力?
最近很紅的一張貓咪照,被說「看到會變幸運」,但其實讓人著迷的,是牠那用力的下眼瞼。
但仔細看這隻貓的下眼瞼特別有力,很多成功人士,也會用這種方式看人,感覺比較有魅力,那麼這種下眼瞼看人法原理是什麼呢?
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首先要先搞清楚要如何用下眼瞼看人,使用方式如下:一開始你可以看牆壁,然後想像有一隻蒼蠅,專心看著他,這時你的下眼瞼會用力看,但也有朋友這樣看完之後眼睛很酸,我告訴他那就是用錯肌肉了。
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這種看人的方式,特別有神。眼神不是單純瞪大眼睛,而是帶著一種微妙的力量感。這種「有神」的感覺,跟一個小地方有關:下眼瞼。
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下眼瞼看起來只是一小片皮膚,其實構造非常精細,主要可以分成三層:
01- 前:皮膚和眼輪匝肌(負責閉眼的肌肉)
02- 中:眼眶隔膜和後面的脂肪墊(支撐眼球)
03- 後:瞼板、結膜和下瞼牽引肌(維持形狀並協助動作)
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其中關鍵的兩條肌肉是:
01- 眼輪匝肌:負責閉合眼瞼,也是你微笑或表情時,會讓眼睛有點「眯起來」的肌肉。
02- 下瞼牽引肌:主要負責把下眼瞼輕輕往下拉,特別是在你往下看的時候。
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如果你想練習可以在保持自然表情的情況下,讓下眼瞼微微收緊。下眼瞼稍微用力,可以讓眼球位置更穩定,眼神看起來更有焦點。臉頰到眼周的線條會自然拉提,表情顯得更有精神。不只是明星或模特兒,很多運動員、演說家,政治家,在需要展現氣場的時候,無意識地就會用到這個小技巧。
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日常大部分的眼瞼動作是無意識的,比如眨眼。但下眼瞼,因為牽涉到比較細緻的肌肉協調,單獨控制與控制不容易。
梁朝偉也說過要得到女孩子的芳心一定要靠眼神。
想要練習,以下是訓練方法:
1.想像自己要「收緊」眼神,但不要皺眉,也不要瞇眼。
2 讓下眼瞼輕輕向上推動,像是把下方的眼白稍微遮住一點點。
3.保持上眼瞼自然、眉毛放鬆,避免整張臉一起出力。
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下眼瞼不只影響外觀,還關係到保護眼球和分泌淚液的功能。臨床上常用的檢查包括:
• 回彈測試:拉開下眼瞼,正常會快速回彈;回彈慢可能是鬆弛的警訊。
• 捏皮測試:檢查下眼瞼皮膚的彈性,過鬆的話可能需要醫療介入。
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有些醫美手術,像是下瞼拉皮或牽引肌的微調,或許也能幫助修復鬆弛或改善老化帶來的變化,讓眼神恢復緊實有神的感覺。