【你知道舌頭在身體的功能有哪些嗎?】
古代宮刑會割舌頭,你知道割完舌頭,
人會有哪些功能無法正常執行嗎?
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(一)品嘗
舌頭上很多味蕾細胞,食物進到口腔後,透過這些味蕾細胞,會讓人的大腦產生味覺,與嗅覺結合成「味道」。沒有舌頭的存在,恐怕會食之無味。
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(二)語言
舌頭是幫助發音的器官之一,甚至在某一些語言當中,舌頭就代表語言的意思,比如有句話說:三寸不爛之舌,就是把舌頭作為語言的延伸,代表一個人口才非常好。在講話的過程中,舌頭也與咬字有關,當舌頭功能不好時,經常會聽到一個人講話可能會有大舌頭的狀況。
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(三)咀嚼及吞嚥
在咀嚼的過程,舌頭要幫忙移動食材到牙齒,翻擾食材使唾液可以分解之;咀嚼完後,必須利用舌頭把食材往咽喉的方向推送,並且用舌頭密封口咽。如果舌頭不夠靈活,吃東西就很容易,咬到舌頭,容易噎到跟嗆到。
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(四)核心肌群
在解剖列車的筋膜線上,跟身體核心穩定有關的是深前線,而深前線最高的位置就是舌頭,因而舌頂上顎的動作,會是一個可以誘發出頸椎穩定的方式,也可以避免過度的牙齒緊咬。相反的,在一些鼻過敏和口呼吸的人身上常常發現舌頭無力的問題,造成全身性的姿勢不良和肌筋膜功能異常。
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(五)呼吸
人在呼吸時,會產生兩個地方的擴張,一個是肺部的擴張,另一個是上呼吸道的擴張,目的是為了讓空氣可以進到更深層的肺泡,眾所皆知的是肺部的擴張是橫膈膜的功能,而上呼吸道的功能會跟舌頭有關係,舌頭維持在口腔的張力,是上呼吸道擴張很關鍵。
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一旦舌頭沒力,甚至舌頭往後方掉下去,都會影響上呼吸道的擴張,也許你有聽過的打鼾和睡眠呼吸中止症,其中一個原因,就可能是舌頭引起的。