進階特殊族群運動處方及訓練

Advanced special group exercise prescription and training

「課程說明與大綱」:

Exercise is medicine,
身為醫師/治療師/防護員/教練,當自己接到新的個案需要開立運動處方或是訓練指導,有時候雖然外表看起來很健康,但其實有些常見的慢性病史。該怎麼針對這些族群來開立運動處方,或是在訓練過程中要如何調整內容,監測哪些症狀與指標,又或者有哪些特殊考慮與限制,能夠使這族群安全地獲得運動所帶來的益處。此課程是從復健科醫師的觀點出發,介紹臨床運動測試的操作與解讀,與特殊族群的運動處方及建議事項。

對於醫師而言,可以了解如何判讀運動測試報告與開立運動處方。對於治療師或是教練而言,可以在實行運動訓練時有更明確的遵行細則。

本課程適合對於運動訓練有興趣的醫師/治療師/教練報名參加。(教練建議上過初階再參與)

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課程內容:
參與運動前的篩檢與評估
臨床運動測試與解讀
健康族群運動處方開立基本原則

特殊族群Part 1
[健康人]
小孩與青少年、老年人、懷孕婦女

特殊族群Part 2
[環境]
冷、熱、高山

特殊族群Part 3
[心血管及肺部疾病]
冠心病、心衰竭、中風、氣喘、慢性阻塞性肺病

特殊族群Part 4
[代謝症候群]
糖尿病、血脂異常、高血壓、肥胖

特殊族群Part 5
[慢性疾病]
關節炎、腎臟病、骨質疏鬆與肌少症、癌症

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課程流程:
第一天
09:00~10:30--基礎運動生理與心肺運動測試
10:30~11:45--一般人及健康族群的運動處方
12:00~13:00
13:00~14:45--環境相關運動處方
14:45~15:00
15:00~17:00--心血管疾病運動處方

第二天
09:00~10:30--肺部疾病與代謝症候群運動處方
10:30~11:45--代謝症候群運動處方
12:00~13:00
13:00~14:45--慢性疾病運動處方
14:45~15:00
15:00~17:00--慢性疾病運動處方

  • 卓彥廷--復健科醫師

    台北慈濟醫院復健科主治醫師
    卓新復健科診所院長
    TASM運動醫學研習課程完訓

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    健身醫.二三事
    新莊-卓新復健科診所
  • 開課時間 :
    2022/01/15( 六 )~
    01/16 ( 日 )
    09:00~17:00

    上課地點:台灣動作專家協會
    台北市中山區復興北路184號3樓
  • 課程費用 :
    單人報名:
    11000元(含稅)

    團體報名(三人以上):
    每人10000元(含稅)