BAI 呼吸的評估與動作整合--台北場

BREATHING ASSESSMENT AND MOVEMENT INTEGRATION

【 物理治療學分申請中 】

【 課程說明與大綱 】
本課程講授呼吸的基礎原理, 配合解剖學以及肌肉動力學學去分析呼吸相關的動作異常, 以及如何在活動中配合正確的呼吸 。呼吸是人體自然學習的第一個動作, 也是所有動作模式的源頭. 在現代化的生活模式之下, 許多人的呼吸動作是由代償產生, 在這項基礎之下所進行的各種活動與鍛練都會造成身體額外的負擔與錯誤的動作執行, 此課程將會從基礎的呼吸知識開始, 學習不同情況下的呼吸觀察評估, 以及如何促進正確的呼吸與活動。

將呼吸視為整體動作的一部分而不是單獨的一項功能, 避免重複的執 行錯誤訓練。

第二天講授第⼆橫隔膜 - 骨盆底肌在呼吸的⾓角⾊色,配合解剖學以及肌⾁肉動⼒學去分析骨盆底肌相關 的動作異異常,以及如何在活動中配合正確的呼吸。

骨盆底肌,又稱為第二橫隔膜,同時也作為核⼼的支撐面,承接了了向下的腹內壓以及臟器的重量。骨盆底肌有動作障礙時,可能產⽣腹內壓洩漏的情況造成失禁或運動型疝氣,或者張⼒力過⾼造成如廁困難以及鼠蹊部疼痛的產⽣,瞭解如何控制骨盆底肌對於產後婦女以及運動員格外重要 。此外,本課程也包含了從基礎到進階的呼吸訓練動作,將呼吸的訓練結構化呈現,瞭解如何在不同姿勢下執⾏呼吸訓練以及如何利用不同概念去改變動作的難易度。

====================

本課程學習目標:
1. 呼吸的基礎原理理
2. 呼吸相關的解剖位置與不同的呼吸模式
3. 呼吸模式的觀察與評估
4. 呼吸相關的常 軀幹與上下肢失能模式
5. 非醫療性矯正 法與轉介醫療時機

====================

課程流程:
第一天
0900-1000--呼吸導論
1000-1100--呼吸基礎原理
1100-1200--呼吸相關節剖構造與觸診
1200-1300--午餐
1300-1400--呼吸模式觀察與評估
1400-1500--異常呼吸模式-頸式
1500-1600--異常呼吸模式-胸式
1600-1700--異常呼吸模式-腹式
1700-1750--實作演練與案例分析

====================

第二天
0900-1000--骨盆底肌簡介
1000-1100--骨盆呼吸模式評估
1100-1200--骨盆底肌失能案例分析
1200-1300--午餐
1300-1400--呼吸運動原則
1400-1500--呼吸訓練-仰躺
1500-1600--呼吸訓練-俯臥
1600-1700--呼吸訓練-側躺
1700-1750--呼吸訓練-動態整合

====================

  • 劉奕辰 物理治療臨床博士
    Physiomotion Lab創辦人

    台灣執照物理治療師
    美國執業物理治療師
    美國骨科專科認證物理治療師
    國立陽明大學物理治療學士
    美國麻省總醫院醫學院物理治療臨床碩士
    美國阿卡迪亞大學物理治療臨床博士
    Innuan音元工作室醫療顧問
    NKT神經動能療法助理講師
    Immaculate dissection精繪解剖助理講師
  • 開課時間 :
    2022/01/08(六)~01/09(日)
    09:00~18:00

    上課地點:台灣動作專家協會
    台北市中山區復興北路184號3樓
  • 課程費用 :
    單人報名16800元