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課程贈送筋膜刀一隻 您也可以自備筋膜刀

「課程說明與大綱」：


深入剖析筋膜的奧秘

筋膜，這張遍佈全身的精密網絡，是一種緻密的結締組織。它不僅包覆並串聯著肌肉、血管、神經與內臟，更從皮膚下的淺筋膜，延伸至包裹肌肉的深筋膜，乃至環繞臟器的內臟筋膜，在人體中扮演著不可或缺的支撐與連結角色。更重要的是，筋膜積極參與力量的傳遞，並因其豐富的神經受器，成為全身感知的重要一環，與我們感受到的僵硬、緊繃及疼痛有著密不可分的關係。

人體內建的「感測器」：機械受器

人體內有許多豐富的受器，它們就像精密的「感測器」，分佈在筋膜之間，形成密不可分的關係。例如，感知震動的帕西尼氏小體、偵測拉扯感的魯菲尼氏小體、感覺張力的高爾基氏器官，以及與疼痛密切相關的游離神經末梢與C觸覺傳入神經纖維。這些受器共同影響著身體的肌肉張力、肌肉收縮品質、運動表現，以及身體和疼痛感知。

器械式操作技術的獨特之處

當身體發出僵硬、緊繃的訊號時，許多人會本能地尋求按摩、伸展或專業的筋膜放鬆。筋膜放鬆之所以廣受歡迎，正是因為它能有效緩解不適。隨著大眾對筋膜健康的日益重視，各式輔助工具應運而生，例如坊間常見的「筋膜刀」便是其中備受矚目的工具。

然而，器械操作技術僅僅是將筋膜「刮開」或「延展」這麼簡單嗎？事實上，它對於筋膜與神經受器的影響遠超乎想像，其真正的價值在於更深層的生理效益。

課程核心：解鎖器械式操作技術的科學與技術

本課程將帶您跳脫傳統思維，從筋膜結構、神經受器機制、玻尿酸水合作用乃至大腦感知等多重角度，全面且深入地剖析器械式操作技術的應用原理與實際效益。我們堅持理論與實務並重，因此課程中也將提供豐富的實務操作練習，幫助您真正掌握這項技術。

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「本課程學習目標」：

1. 深入理解筋膜與神經機械受器的生理特性
2. 掌握器械式神經肌肉與筋膜技術的使用原則
3. 實際操作於上下肢與中軸部位

 

無論您是醫師、物理治療師、健身教練、運動愛好者，或是任何想深入了解並應用器械式神經肌肉與筋膜技術的朋友，本課程都將為您提供扎實的知識基礎與實用的操作技能，助您在專業領域或個人健康管理上更上一層樓。
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課程流程：

第一天
09:00~10:30 筋膜與神經受器的生理特性
10:30~10:45 休息
10:45~12:00 器械式神經肌肉與筋膜技術的使用原則
12:00~13:00 午餐
13:00~14:45 器械式神經肌肉與筋膜技術解說與實際操作

14:45~15:00 休息
15:00~17:00 頸椎與肩關節實際操作

 

第二天
09:00~10:30 前臂與手腕實際操作
10:30~10:45 休息
10:45~12:00 腰椎骨盆實際操作
12:00~13:00 午餐
13:00~14:45 大腿與膝蓋實際操作


14:45~15:00 休息
15:00~17:00 小腿與足部實際操作